Τα οφέλη του θηλασμού
Ο θηλασμός είναι διαφορετικός για κάθε μαμά και μωρό, έτσι μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο μέχρι να βρείτε έναν ρυθμό και…...
Το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας μπορεί να αισθάνεστε ενθουσιασμό καθώς ανυπομονείτε να συναντήσετε το μωράκι σας αλλά και ανησυχία καθώς η ώρα της γέννας πλησιάζει! Σε αυτή την ενότητα θα βρείτε συμβουλές για τα μωρουδιακά που μπορείτε να αγοράσετε πριν τον τοκετό αλλά και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά για το τοκετό και τη γέννα.
Ο θηλασμός είναι διαφορετικός για κάθε μαμά και μωρό, έτσι μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο μέχρι να βρείτε έναν ρυθμό και…...
Παρότι ο θηλασμός είναι το καλύτερο για το μωρό σας, προβλήματα όπως πληγωμένες θηλές, φραγμένοι πόροι, υπερφόρτωση κ.ά, μπορεί να αποτελέσουν μια…...
Συλλέγοντας το γάλα σας όχι μόνο δεν χάνεται το καλής ποιότητας μητρικό γάλα, αλλά έχετε και την ευκαιρία να μην χάνει το…...
Το μητρικό γάλα και το ανοσοποιητικό σύστημα Η έρευνά μας στο μητρικό γάλα εστιάζει σε τρεις βασικές περιοχές: Σύνθεση Γνωρίζουμε…...
Τι είναι το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) & το Αραχιδονικό οξυ ( ARA); DHA και ARA; Δύο όροι που ίσως έχετε…...
Συνδέεται με καλύτερη ανοσία και υγεία του μωρού, ενώ εξελίσσεται ανάλογα με το τι χρειάζεται το μωρό σας τη δεδομένη…...
Είναι συναρπαστικό το γάλα, που μια νέα μαμά παράγει τόσο εύκολα, είναι ένα σύνθετο και μαγικό ζωντανό υγρό. Όχι μόνο…...
Το σώμα σας εξακολουθεί να περνάει πολλές αλλαγές και επομένως έχετε ανάγκη από μια υγιεινή διατροφή που θα σας δώσει ενέργεια ενώ…...
Ο θηλασμός είναι διαφορετικός για κάθε μαμά και μωρό, έτσι μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο μέχρι να βρείτε έναν ρυθμό και…...
Αν ο θηλασμός σας φαίνεται περίπλοκος, μην ανησυχείτε, δεν είναι κάτι που οι μαμάδες γνωρίζουν από ένστικτο. Το θετικό είναι πως τα περισσότερα…...