Είσαι στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σου

Η ανάπτυξη του μωρού σας

Το μωρό σας έχει τώρα μήκος 4 εκατοστά και την εβδομάδα αυτή θα αναπτυχθεί τόσο όσο τις προηγούμενες έντεκα! Η γρήγορη αυτή ανάπτυξη οφείλεται στον πλακούντα, στον οποίο αναπτύσσονται περισσότερες φλέβες που προσφέρουν ακόμη πιο πολλά θρεπτικά συστατικά στο μωρό. Το κεφάλι του μωρού σας αντιστοιχεί τώρα στο μισό του μήκους, του σώματός του, που μας δείχνει πόσο πολύ αναπτύσσεται ο εγκέφαλος. Ο εγκέφαλος, οι πνεύμονες, το συκώτι και τα νεφρά, παρότι μικροσκοπικά, έχουν ήδη σχηματιστεί. Το μωρό σας μπορεί να ρουφήξει, να καταπιεί ακόμη και να χασμουρηθεί! Το μωρό σας μπορεί επίσης να καταπιεί αμνιακό υγρό και ούρα (γεγονός που δεν αποτελεί πρόβλημα μέσα στη μήτρα καθώς τα ούρα του μωρού συνεισφέρουν στα ζωτικά του υγρά). Τώρα που τα δαχτυλάκια του έχουν διαχωριστεί, σύντομα θα μπορεί να ανοίγει και να κλείνει τις γροθιές του και να πιάνει ό,τι μπορεί μέσα στη μήτρα. Όλα τα οργανικά του συστήματα λειτουργούν αλλά θα εξακολουθήσουν να αναπτύσσονται και να ωριμάζουν καθώς προετοιμάζονται για τη γέννηση.

Εσείς και το σώμα σας

Ένα πολύ σημαντικό συμπλήρωμα διατροφής στην εγκυμοσύνη είναι το φυλλικό ή φολικό οξύ, το οποίο παίζει ζωτικό ρόλο στην ανάπτυξη του μωρού σας, γι’ αυτό εξακολουθήστε να το παίρνετε τουλάχιστον μέχρι τη 12η εβδομάδα.