Από το χρώμα μέχρι τη σύσταση, εδώ θα βρείτε όσα πρέπει να ξέρετε για τις κενώσεις του μωρού σας.
Όταν γίνετε γονείς, ίσως εκπλαγείτε από το πόσο χρόνο ξοδεύετε για να σκέφτεστε και να μιλάτε για τις κενώσεις, όχι απαραίτητα για κακό αλλά και για καλό λόγο. Τις πρώτες εβδομάδες, μπορεί να αλλάζετε 10-12 πάνες την ημέρα, οπότε σύντομα θα ξεπεράσετε την όποια δυσφορία νιώθετε για τα κακά1.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το να δίνετε προσοχή στις συνήθειες του εντέρου του μωρού σας – συμπεριλαμβανομένου του χρώματος, της υφής και, φυσικά, της μυρωδιάς – μπορεί να σας πει πολλά για την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού σας.
Πίνακας κενώσεων μωρού: τι είναι φυσιολογικό;
Όλα τα μωρά (και οι πάνες τους) είναι διαφορετικά. Αλλά είναι καλό να έχετε μια αίσθηση του τι είναι “φυσιολογικό” για αυτά και την ηλικία τους, ώστε να μπορείτε να εντοπίζετε γρήγορα οτιδήποτε μπορεί να χρειάζεται έλεγχο.
Χρησιμοποιήστε τον οδηγό μας για τις κενώσεις των βρεφών ανά ηλικία για να δείτε τι μπορείτε να περιμένετε ανάλογα με τον τρόπο διατροφής τους.
Πώς πρέπει να μοιάζουν τα κακά του μωρού μου;
Τα πρώτα κακά του μωρού σας είναι ένα σημαντικό ορόσημο για κάθε γονιό. Συνήθως συμβαίνει κατά τη διάρκεια των πρώτων 48 ωρών μετά τη γέννησή του – μερικές φορές μπορεί να συμβεί ακόμη και κατά τη διάρκεια της γέννησης. Αυτά τα πρώτα κακά ονομάζονται μηκώνιο. Είναι συνήθως κολλώδη και έχουν είτε μαύρο είτε σκούρο πράσινο χρώμα. Αυτό συμβαίνει επειδή αποτελείται από όλα όσα έχει καταπιεί το μωρό σας στη μήτρα, συμπεριλαμβανομένων των μαλακών τριχών που κάλυπταν το σώμα του1.
Η εμφάνιση των κοπράνων του μωρού σας καθώς μεγαλώνει εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως αν θηλάζετε, αν χρησιμοποιείτε μπιμπερό ή αν το απογαλακτίζετε. Να είστε προετοιμασμένοι, καθώς οι στερεές τροφές τείνουν να εντείνουν τη μυρωδιά!2
Παρόλα αυτά, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που πρέπει να προσέξετε, τα οποία υποδηλώνουν ότι το μωρό σας δεν αισθάνεται καλά.
Τι χρώμα πρέπει να είναι;
Τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, το μωρό σας θα αποβάλει όλο το μηκώνιο από τον οργανισμό του και θα παρατηρήσετε ότι τα κακά του αλλάζουν καθώς τρέφεται με μητρικό γάλα ή γάλα 1ης βρεφικής ηλικίας.
Μπορεί να είναι:
Κίτρινα: τα κίτρινα ή μουσταρδί χρώματος κακά είναι φυσιολογικά, ιδίως αν θηλάζετε.
Καφέ: τα κακά του μωρού σας μπορεί να φαίνονται πιο σκούρα ή πιο καφέ αν χρησιμοποιείτε βρεφικό γάλα.
Πράσινα: μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μωρό σας έχει σκουροπράσινα κακά όταν χρησιμοποιείτε
βρεφικό γάλα, ιδιαίτερα εξειδικευμένες φόρμουλες για μωρά με κολικούς και γαστρεντερικά θέματα.
Κάνοντας μια κένωση
Όλα τα κακά μυρίζουν σε κάποιο βαθμό (κακά είναι, άλλωστε!), αλλά μερικά κακά μυρίζουν χειρότερα από άλλα. 2
Τα κακά του μωρού σας μπορεί να είναι πιο έντονα σε μυρωδιά εάν:
- Τρέφεται με βρεφικό αντί για μητρικό γάλα
- Έχει διάρροια ή δυσκοιλιότητα
- Εισάγατε στερεά τροφή
Εάν οι κενώσεις του μωρού σας αρχίσουν ξαφνικά να μυρίζουν διαφορετικά και δεν έχετε αλλάξει τη διατροφή του, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον Παιδίατρό σας για συμβουλές.
Τι υφή πρέπει να έχουν τα κακά του μωρού μου;
Όπως το χρώμα και η μυρωδιά, έτσι και η υφή των κοπράνων του μωρού σας εξαρτάται συνήθως από τη διατροφή του.
Αν θηλάζετε, το μωρό σας μπορεί να έχει υδαρή ή πολτώδη κακά που μοιάζουν να έχουν μικρούς σπόρους μέσα. Τα κακά των μωρών που τρέφονται με βρεφικό γάλα τείνουν να είναι πιο σφιχτά1.
Όταν το μωρό σας αρχίσει να απογαλακτίζεται (συνήθως γύρω στους 6 μήνες3), η προσθήκη στερεάς τροφής πιθανότατα θα προκαλέσει αλλαγή στα κακά του. Αρχικά μπορεί να είναι
μικρότερα ή πιο σκληρά, καθώς εξερευνά διαφορετικές γεύσεις και υφές και συνηθίζει να χωνεύει διαφορετικές τροφές4.
Υδαρή Κακά: πώς να καταλάβετε αν το μωρό σας έχει διάρροια
Τα κακά του μωρού σας πιθανότατα θα είναι λίγο υδαρή για τους πρώτους 6 μήνες, ενώ θα τρέφεται μόνο με γάλα και όχι με στερεά τροφή. Μερικά μωρά έχουν πιο υδαρή κακά από άλλα, αλλά σύντομα θα δείτε τι είναι φυσιολογικό για δικό σας μωρό.
Εάν το μωρό σας έχει διάρροια, τα κακά του μπορεί να γίνουν5:
- Πολύ πιο υδαρή από το συνηθισμένο
- Πιο δύσοσμα από το κανονικό
- Πιο συχνά
Είναι αρκετά συνηθισμένο για τα μωρά και τα παιδιά να παθαίνουν στομαχικές λοιμώξεις που προκαλούν διάρροια, και συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας όσο παραμένουν
ενυδατωμένα5. Εάν ανησυχείτε, μπορείτε πάντα να μιλήσετε με τον Παιδίατρό σας.
Τι πρέπει να κάνω αν το μωρό μου δυσκολεύεται να κάνει κακά;
Μετά από μερικές εβδομάδες, μπορεί να είναι φυσιολογικό για το μωρό σας να μην κανει κακά για μία ή δυο ημέρες.
Το μητρικό γάλα είναι ένα φυσικό καθαρτικό, και κατά τις πρώτες έξι εβδομάδες, το μωρό σας που θηλάζει θα έχει πιθανότατα τουλάχιστον 2 κενώσεις την ημέρα. Εάν δεν έχει κάνει κακά τις τελευταίες 24-48 ώρες, συζητήστε με τον Παιδίατρό σας6.
Εάν το μωρό σας τρέφεται με βρεφικό γάλα, μπορεί μερικές φορές να περάσει μέχρι και μια εβδομάδα χωρίς να κάνει κακά6.
Το μωρό σας θα βρει σύντομα το δικό του μοτίβο. Εφόσον δεν εμφανίζει σημάδια δυσκοιλιότητας, το θέμα είναι να αναγνωρίσετε τι είναι φυσιολογικό γι’ αυτό.
Θα καταλάβετε ότι το μωρό σας έχει δυσκοιλιότητα αν4:
- Τα κακά του είναι μικρά, ξηρά ή σκληρά
- Τα κακά και τα αέρια μυρίζουν περισσότερο από το κανονικό
- Η κοιλιά του είναι σφιχτή
Αν νομίζετε ότι το μωρό σας έχει δυσκοιλιότητα ή δυσκολεύεται να κάνει κακά, δοκιμάστε να το ξαπλώσετε και να κινήσετε απαλά τα πόδια του σαν να κάνει ποδήλατο ή κάντε του ένα απαλό μασάζ στην κοιλιά. Εάν το μωρό σας λαμβάνει στερεές τροφές, φροντίστε να ενσωματώσετε αρκετές φυτικές ίνες στη διατροφή του. Εάν αυτό δεν βοηθήσει μετά από μερικές ημέρες, μιλήστε με τον Παιδίατρο4 .
Πόσο συχνά πρέπει να κάνουν τα μωρά κακά;
Και πάλι, κάθε μωρό είναι διαφορετικό, αλλά οι κινήσεις του εντέρου τους μπορεί να ακολουθούν παρόμοιο μοτίβο.
Πίνακας συχνότητας κενώσεων μωρού ανά ηλικία
Από τα πρώτα τους κακάκια μέχρι τις συνήθειες της πάνας κατά τον απογαλακτισμό, δείτε τι μπορείτε να περιμένετε τον πρώτο χρόνο του μικρού σας1.
Πρέπει να πάω το μωρό μου στο γιατρό;
Τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες της ζωής, είναι πάντα καλό να ακολουθείτε τις οδηγίες που σας δίνουν οι Μαίες σας ή ο Παιδίατρός σας σχετικά με τα συνεχώς μεταβαλλόμενα χρώματα, υφές και μυρωδιές των κενώσεων του μωρού σας. Θα σας ρωτήσουν για το πόσα κακά παράγει το μωρό σας μέσα σε ένα 24ωρο και τι χρώμα έχουν, καθώς αυτό μπορεί να μας πει πολλά για την υγεία του μωρού σας.
Μια ασυνήθιστη κένωση εδώ ή εκεί δεν είναι συνήθως κάτι ανησυχητικό, αλλά για να είστε ήσυχοι, δείτε μερικά από τα πράγματα που μπορεί να εντοπίσετε και τι μπορεί να σημαίνουν.
Να θυμάστε ότι εσείς γνωρίζετε καλύτερα το μωρό σας. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας – είναι πάντα καλύτερο να επικοινωνείτε με τον Παιδίατρό σας εάν νομίζετε ότι κάτι δεν είναι φυσιολογικό.
Αφρώδη κακά
Αν το μωρό σας έχει μια φορά αφρώδη κακά, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αν όμως
συμβαίνουν τακτικά και συνοδεύονται από συμπτώματα όπως ανησυχία, εξανθήματα ή προβλήματα βάρους, μιλήστε με τον Παιδίατρό σας2.
Βλέννα στα κακά του μωρού
Η βλέννα στα κακά του μωρού σας μπορεί να συμβεί αν έχει στομαχόπονο ή υποφέρει από κάποια ασθένεια. Μπορεί επίσης να συμβεί αν το μωρό σας είναι κρυωμένο, αλλά αυτό είναι συνήθως
προσωρινό. Αν παρατηρήσετε βλέννα στα κακά του και αυτή συνεχιστεί, καλό είναι να επισκεφθείτε τον Παιδίατρο σας για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει5.
Αίμα στα κόπρανα του μωρού
Εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα του μωρού σας, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή από τον Παιδίατρό σας. Ενώ μπορεί να είναι απλώς ένα σημάδι ενός τυπικού στομαχικού προβλήματος, είναι πάντα καλύτερο να αποκλείσετε οτιδήποτε άλλο μπορεί να το προκαλεί5.
Ανοιχτόχρωμα κακά
Τα κακά του μωρού σας θα έχουν συνήθως κίτρινο ή καφέ χρώμα. Εάν είναι ανοιχτόχρωμα, ειδικά τις πρώτες δύο εβδομάδες, αυτό μπορεί να είναι σημάδι νεογνικού ίκτερου ή άλλου προβλήματος με το συκώτι του μωρού σας. Εάν τα κακά του μωρό σας είναι ανοιχτόχρωμα με υφή κιμωλίας, ζητήστε πάντα ιατρική συμβουλή από τον Παιδίατρό σας8.
Εξάνθημα από την πάνα: πόνος στον ποπό του μωρού σας;
Είναι απολύτως φυσιολογικό το μωρό σας να εμφανίζει κόκκινο ποπό, φαγούρα ή πόνο στο δέρμα γύρω από τον ποπό του, που προκαλείται από καταστάσεις όπως η τριβή της πάνας στο δέρμα του ή από τη χρήση ορισμένων μωρομάντηλων.
Συνήθως μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε το εξάνθημα από την πάνα στο σπίτι αλλάζοντας τις βρεγμένες ή βρώμικες πάνες το συντομότερο δυνατό. Επίσης, αντί να χρησιμοποιείτε μωρομάντηλα, χρησιμοποιήστε δροσερό βραστό νερό για να καθαρίσετε το δέρμα του μωρού σας – ειδικά αν το δέρμα του είναι ερεθισμένο.
Στεγνώστε απαλά το δέρμα του μωρού σας με ένα βαμβάκι ή μια καθαρή πετσέτα πριν φορέσετε την πάνα του. Η ώρα που βγάζετε την πάνα είναι επίσης καλή για το μωρό σας, καθώς θα επιτρέψει στο δέρμα του μωρού σας να αναπνεύσει, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι τα περισσότερα μωρά τείνουν να το αγαπούν!
Γάλα που δεν έχει χωνευτεί
Αν παρατηρήσετε λευκά στίγματα σαν τυρόπηγμα στα κακά του μωρού σας, αυτό πιθανότατα να οφείλεται στο ότι το γάλα του μωρού σας δεν έχει χωνευτεί πλήρως. Είναι πιο συνηθισμένο στα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα (επειδή το μητρικό γάλα έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε
λιπαρά), αλλά μπορεί να παρατηρηθεί και στα κακά των μωρών που τρέφονται με βρεφικό γάλα9. ‘Εφόσον το μωρό σας τρέφεται καλά τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Έλεγξε εύκολα τις κενώσεις του μωρού σου με την AI εφαρμογή poop checker
Πηγές
- NHS (2024). How to change your baby’s nappy https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/how-to-change-your-babys-nappy/
- NCT (2024). Newborn baby poo in nappies [online] https://www.nct.org.uk/information/baby-toddler/caring-for-your-baby-or-toddler/newborn-baby-poo-nappies
- NHS Start for Life. How to start weaning your baby [online] https://www.nhs.uk/start-for-life/baby/weaning/how-to-start-weaning-your-baby/
- NHS Start for Life. Constipation and bottle feeding https://www.nhs.uk/start-for-life/baby/feeding-your-baby/bottle-feeding/bottle-feeding-challenges/constipation-and-bottle-feeding/
- NHS West Suffolk (2022) Gastroenteritis – management of babies and children https://www.wsh.nhs.uk/CMS-Documents/Patient-leaflets/PaediatricDepartment/6223-1-Gastroenteritis-management-of-babies-and-children.pdf
- NHS Start for Life. Constipation and breastfeeding. https://www.nhs.uk/start-for-life/baby/feeding-your-baby/breastfeeding/breastfeeding-challenges/constipation/#how-often.
- NHS (2023). Nappy rash [https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/nappy-rash/
- NHS (2022). Newborn jaundice https://www.nhs.uk/conditions/jaundice-newborn/symptoms/
- La Leche League GB (2017) What’s in a nappy. Ahttps://www.laleche.org.uk/whats-in-a-nappy/
